मधुमेह या उपापचयी सिंड्रोम मधुमेह होने के जोखिम को पांच गुना और हृदय संबंधी मृत्यु को 2.5 गुना बढ़ा देता है। हाल के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि 2020 तक हृदय संबंधी बीमारियां भारत में विकलांगता और मृत्यु का प्रमुख कारण होंगी। शब्द "चयापचय सिंड्रोम" खराब चयापचय के कारण होने वाली बीमारियों के एक समूह को संदर्भित करता है, जिसमें उच्च रक्तचाप, उपवास के समय उच्च रक्त शर्करा का स्तर, एक पॉटबेली, एक बढ़े हुए कमर-हिप अनुपात और असामान्य कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड्स शामिल हैं। ये असामान्यताएं समय के साथ खराब हो सकती हैं और परिणामस्वरूप स्ट्रोक, गुर्दे की क्षति, तंत्रिका तंत्र की कठिनाइयों और रेटिना की समस्याओं जैसी अतिरिक्त समस्याएं हो सकती हैं।
इंसुलिन प्रतिरोध, जिसे अक्सर मधुमेह के रूप में जाना जाता है, शरीर की कोशिकाओं की इंसुलिन का उपयोग करने में बुनियादी अक्षमता है। इस वजह से, भले ही अग्न्याशय इंसुलिन उत्पन्न करता है, हमारी कोशिकाएं ग्लूकोज को अवशोषित करने के लिए इसका उपयोग नहीं कर पाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप मधुमेह होता है। चिकित्सकीय रूप से। इंसुलिन प्रतिरोध की स्थिति को 60 pmol/L से अधिक के उपवास सीरम इंसुलिन स्तर की विशेषता है। चिकित्सकीय
इंसुलिन प्रतिरोध एक जटिल चयापचय स्थिति है जिसके बारे में पूर्व-मधुमेह और मधुमेह रोगी अक्सर चिंता करते हैं। यह परिधीय ऊतकों की इंसुलिन का उपयोग करने की क्षमता में हस्तक्षेप करता है, जो ग्लूकोज का उपयोग करने की उनकी क्षमता को कम करता है और, अन्य बातों के अलावा, हाइपरग्लेसेमिया के विकास का कारण बनता है। जिगर, कंकाल की मांसपेशी, और वसा ऊतक प्राथमिक परिधीय ऊतक हैं, क्योंकि वे प्राथमिक इंसुलिन-संवेदनशील साइट हैं। इंसुलिन प्रतिरोध को रक्त ट्राइग्लिसराइड्स, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी की विशेषता है, जो सभी चयापचय सिंड्रोम और हृदय रोग में योगदान करते हैं।
कैसे पैदा हुईं ये सारी समस्याएं?: संक्रामक न होते हुए भी मेटाबॉलिक सिंड्रोम पूरी तरह से व्यक्ति की जीवनशैली पर निर्भर करता है। गलत आहार संबंधी आदतें, शारीरिक गतिविधि की कमी, पुराना तनाव, उचित आराम के बिना देर तक काम करना, पर्यावरणीय प्रभाव और थोड़ा सा वंशानुगत प्रभाव। एक शब्द में, अंततः आप अपने स्वास्थ्य से संबंधित निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार हैं; आप अपने जीन को दोष नहीं दे सकते!
मैं एक स्वस्थ जीवन जीना कैसे फिर से शुरू कर सकता हूं? चूंकि नुकसान खराब जीवनशैली विकल्पों का परिणाम है, इसलिए अस्थायी राहत समाधान नहीं है। केवल स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव ही नुकसान को कम कर सकता है। संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, या दैनिक योग और प्राणायाम सभी शारीरिक और मानसिक शक्ति के विकास में योगदान करते हैं।
प्राकृतिक चिकित्सा इस स्थिति में एक दवा-मुक्त, गैर-इनवेसिव उपचार प्रदान करती है जो आपको अपने आंतरिक चिकित्सक को खोजने और अपना जीवन बदलने में मदद कर सकती है! "प्रकृति शक्ति" पर, प्राकृतिक चिकित्सा के लिए सीजीएच अर्थ का क्लिनिक, जो मधुमेह जैसी जीवन शैली की बीमारियों का इलाज करता है, आप शारीरिक उपचार प्राप्त करने के अलावा हार्मोनल और चयापचय संबंधी विकारों को प्रबंधित करने और रोकने के लिए स्थायी आहार संबंधी आदतों और योग और ध्यान जैसे अन्य जीवन शैली में बदलाव सीख सकते हैं। मधुमेह के लिए सुझाई गई 21-दिन की उपचार अवधि समग्र, एकीकृत चिकित्सीय कार्यक्रमों में अनुकूलित प्राकृतिक चिकित्सा और योग चिकित्सा के साथ संयुक्त है।